SPYSKAARTE WEEKLIKS

DIE WEEK VIR EKONOMIESE GEREGTE
WEEK 1

MAANDAG

Oorskiet vleispastei - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/oorskiet-vleis-pastei.html

DINSDAG

Hoender Quiche - 

http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/quiche-met-hoender.html

Soet Boere HoenderKerrie  - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2013/12/soet-boere-hoender-kerrie.html

WOENSDAG

Hake a la Mama - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/02/hake-fillet-la-mama.html

Tunatert - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/tunatert-met-skyfies.html

Klein Saterdag se nagereg:

JELLIE EN KONDENSMELK - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/kondensmelk-en-jellie-nagereg.html

BANOFFEE - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/04/banoffee-pie-trifle.html

DONDERDAG

VINNIGE BOELIEBEEF PASTA - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/bully-beef-geregte.html

VRYDAG

VERNEUK PAELLA - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/08/verneuk-paella.html
LEKKERSTE  PAELLA OOIT -  http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2013/01/paella.html

SATERDAG

PIZZAAAND - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2013/03/pizza-idees-deeg.html

BRAAIDAG - 
BYKOSSE:
AARTAPPELSKYWE -  http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/10/aartappelskywe.html
MIELIETERT - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2013/05/mielietert-vir-braaivleis.html 

SONDAG

BBQ HOENDER - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/09/bbq-hoender.html
CREAMED SPINACH - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/creamed-spinach.html
KOOLGEREG - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/koolgereg.html

NAGEREG:
JEWEL CAKE - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/09/jewel-cake.html
BAR ONE TRIFLE - http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/09/bar-one-trifle.html

GESONDHEIDSKOS
WEEK2
MAANDAG

APPEL EN GEMMER HOENDERBOUDJIES: http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/diabetiese-hoender-en-bykosse.html

BYKOS - KAPOKAPPELS:

NOG ‘n BYKOS OF ‘n ALTERNATIEWE MAALTYD-OPSIE – APPELSLAAI:- http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.com/2014/11/diabetiese-hoender-en-bykosse.html