Wednesday, 24 August 2016

PERI PERI HOENDER IN SLOW COOKER



PERI PERI HOENDER IN SLOW COOKER

http://lekkerreseptevirdiejongergeslag.blogspot.co.za/2016/08/peri-peri-hoender-in-slow-cooker.html

Eie Resep Helena *
1 heel hoender opgesny[ ek het Hoender Dye gebruik]
1 ui gekap[ hier kan jy Groen Soetrissies ook byvoeg ]
1 blikkie gekapte tamaties
1 pakkie Tamatie Paste
1e vars gemmer gerasper
1 Pak Peri Peri Cook in Sauce
2k water
1/2 t sout of na smaak
3 aartappels halfpad gaargekook en in kwarte gesny
2 Wortels in stukkies gesny en half gaar gekook[mic]
METODE
Braai uie, gemmer [skep uit]
Braai jou hoenderstukkies mooi bruin[skep uit]
Braai jou tamaties, en Tamatie paste vir so 1min
Voeg jou uie en gemmer by
Voeg hoender by en roer goed deur
Voeg jou Cook-in-Sauce by
Voeg aartappels en wortels by asook die water
Laat net opkook en skep in jou Slow-Cooker Stel dit op High vir 2h->as die sous te min is na jou smaak gooi nog bietjie water by terwyl dit kook
>N.S dit kan na 1h op Med gestel word vir stadiger kook>Helena Kruger 24/08/2016